Zwischen Wohnzimmer und Tageslicht
Der Tag spielt sich für viele ältere Menschen überwiegend in Innenräumen ab. Was dabei mit Schlaf, Aktivität und innerer Uhr passiert, haben Forschende nun unter realen Alltagsbedingungen untersucht. Dabei analysierten sie nicht nur die natürliche Lichtexposition, sondern auch den Einsatz einer Lichttherapielampe zu Hause.
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