Digitales Training gegen das Grübeln
Ist das Kind gesund, wird die Geburt gut verlaufen? Solche Sorgen können die Vorfreude auf das Baby überschatten. Eine britische Studie untersuchte, ob ein digitales Training zum Umgang mit Sorgen und Grübeln helfen kann, Ängste vor und nach der Geburt zu verringern.
© Mangostar/stock.adobe.com